范梦2014年4月,就读于郑州市第四十四中学空乘特色班的范梦获得了北京电影学院全国单招第20名,成为河南省唯一一个被北京电影学院表演专业录取的特长生；9月,范梦进入北京电影学院2014级表演本科就读。
2016年7月,范梦出演个人首部影视作品《大唐荣耀》,从而正式进入演艺圈。2017年1月,加盟浙江卫视明星逆时光旅行类真人秀节目《我们十七岁》的录制,作为早安天使被观众所熟知；2月,签约华策影视；随后,主演根据韩国电视剧《killmehealme》改编的爱情偶像剧《柒个我》,在剧中饰演颜值高又很时尚的职场女神苏婉妍；6月,主演爱情职场喜剧《简职男人》；8月,与陈浩民,林子聪等合作主演奇幻喜剧电影《齐天大圣·万妖之城》,在片中饰演万妖城的花妖小曼。2019年4月29日,参演的青春偶像剧《我只喜欢你》播出；12月4日,主演的悬疑剧《反骗天下》开播,在剧中饰演酷爱手办的“朋克少女”罗昕。2020年10月29日,参演的都市情感剧《从结婚开始恋爱》播出,在剧中饰演凌睿大学时的绯闻女友於诗意。2021年11月4日,与何其炜,赵左等合作主演的古装悬疑电影《狄仁杰之恢诡赤目》播出。2022年1月12日,主演的青春励志剧《加油呀！茉莉》播出。2023年4月15日,参演的《拜托了,男主别过来》在腾讯视频全网独播；9月15日,参演的电视剧《金牌客服董董恩》在爱奇艺播出。